Ditt mål är i fokus med min verktygslåda och guidning som ram. Styrketräning, löpteknik, crossfit och dans.

Pausgympa med kollegorna? Gör din arbetsplats lite hälsosammare och roligare:

Löpintervaller, effektiv cirkelträning, rörlighetsträning..

PT-small group. Varierande träning, hög puls och god stämning.

 Ny omgång startar löpande.

Torsdagagar 18:30

Lagret Södermalm 

Max antal: 8 pers.